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今日のごはん 6月20日

今日の献立

 

厚揚げの牛肉あんかけ

胡麻豆腐

夏野菜のあえ物

黒米入りご飯

お味噌汁

 

レクリエーション

 

カラオケ、ラフターヨガ、歴史講座

水墨画、卓球、マージャン